Zaterdag 13 juni 2026 16:44 uur
Landsmeer
Ontvang updates voor Landsmeer
Een dynamische en toegankelijke BBB les voor iedereen die mobiel is en ietwat ritmegevoel. In het eerste deel combineren we verschillende passen als warming-up en om de hartslag te verhogen. Daarna volgen spierversterkende oefeningen, met de focus op buik-, been-, bil- en borstspieren.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Landsmeer