Dinsdag 29 november 2022 08:00 uur
De Laar
Ontvang updates voor De Laar
Nederland beter laten slapen. Dat is de missie van slaapexpert en gedragswetenschapper Merijn van de Laar. Zorgprofessionals daarentegen wil hij wakker schudden; ze zijn onvoldoende bekend met de evidence based behandelingen voor mensen met slaapproblemen. Vooral met behandelingen voor mensen die zeer slecht slapen vanwege een posttraumatische stressstoornis (PTSS). “Slaaprestrictie is even effectief als zes sessies cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid.â€
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van De Laar