Woensdag 7 augustus 2024 07:00 uur
Waarder
Ontvang updates voor Waarder
WAARDER - Volgens de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad moeten volwassen wekelijks ten minste 2,5 uur intensief bewegen. Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om fit en vitaal te blijven, zeker voor senioren en mensen met een kwetsbare gezondheid. Annet van Eijk richt zich met haar ‘fysiofitness’ in Waarder specifiek op deze doelgroep. Met fysiofitness kunnen ouderen goed, veilig en makkelijk sporten.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Waarder