Dit moet de wereld uit: deze spier train je NIET tijdens een squat

Maandag 25 augustus 2025 07:00 uur

Spier

We zullen het geen plaag noemen, maar het gebeurt nog te vaak. Er wordt gesteld dat de hamstrings getraind worden tijdens een squat. Dit is waarom dat niet gebeurt.

Lees het volledige artikel bij de bron

Bekijk al het lokale nieuws van Spier

Dit moet de wereld uit: deze spier train je NIET tijdens een squat

Meer meldingen in deze omgeving

LIVE | Grote brand in leegstaande boerderij in Zuidwolde en parachutist blijft in boom hangen tijden

Binnenlands nieuws

Zaterdag 11-4-2026

Spier

Parachutist de boom in tijdens herdenking Spier(Video) |

Binnenlands nieuws

Vrijdag 10-4-2026

Spier

Brandweer redt millitair die met parachute in boom terecht komt

Binnenlands nieuws

Vrijdag 10-4-2026

Spier

Militair belandt met parachute in boom tijdens herdenking

Binnenlands nieuws

Vrijdag 10-4-2026

Spier

Brandweer met grote spoed naar de Moraineweg in Spier

112 melding

Vrijdag 10-4-2026 om 14:04

Moraineweg, 9417TB Spier

Brandweer met gepaste spoed naar de Moraineweg in Spier

112 melding

Vrijdag 10-4-2026 om 14:01

Moraineweg, 9417TB Spier

Brandweer met gepaste spoed naar de Moraineweg in Spier

112 melding

Vrijdag 10-4-2026 om 14:01

Moraineweg, 9417TB Spier

Parachutist vast in boom bij herdenking Spier

Binnenlands nieuws

Vrijdag 10-4-2026

Spier

Meer nieuws in Spier

Meer nieuws in Gemeente Midden-Drenthe

Direct een e-mail ontvangen bij nieuwe meldingen in deze regio?

Meld je dan GRATIS aan voor de Oozo Alert service voor Spier

Instellen

Meer nieuws in Spier

Weten hoe eenvoudig het is om af te vallen? Zonder pillen en smeersels en zonder je in het zweet te werken!
Kijk op eenvoudig-afvallen.nl