Maandag 29 juli 2019 09:00 uur
Wissenkerke
Ontvang updates voor Wissenkerke
Yoga in stilte is voor iedereen die zich even wil afschermen van de drukte van alledag, om rustig naar binnen te keren. Geschikt voor HSP! Tijdens deze stilte yoga doen we rustige hatha yoga houdingen, geschikt voor beginners en gevorderden. In de yogaruimte wordt niet gepraat. We komen in stilte binnen en we blijven stil. Er is geen muziek, er zijn geen prikkels, geen afleiding. Alleen de stem van de docent. Je hebt aandacht voor de stilte, je lichaam, je adem. We eindigen met een weldadige eindontspanning.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Wissenkerke