Fit worden met je eigen gewicht

Zondag 19 mei 2019 15:11 uur

Spankeren

Ontvang updates voor Spankeren

SPANKEREN - Om een fit afgetraind lichaam te krijgen hoef je niet perse naar een (dure) sportschool. Het kan ook gewoon buiten door gebruik te maken van je eigen lichaamsgewicht en spierkracht. En al helemaal als daar een speciaal calisthenicspark, zoals deze sport formeel heet, voor beschikbaar is zoals in Spankeren. Daar ging het park zaterdag open voor publiek en kan er naar hartenlust worden gesport. Initiatiefnemer Rico Mesa behoort tot de wereldtop in deze vorm van sport en wilde een dergelijk park in de eigen woonomgeving. De gemeente Rheden hapte toe en maakte de aanleg in Spankeren mogelijk. Helemaal zelf uitzoeken hoe het moet is ook niet nodig, want er worden wekelijks lessen en try-outs gegeven. (zie facebook Calisthenics Sportpark Dieren). Naast wethouder Marc Budel waren Mesa, wereldkampioen Melanie Driessen en Belgisch kampioen Dieter Vandereyd aanwezig om het goede voorbeeld te geven. Foto Rolf Hensel.

Lees het volledige artikel bij de bron

Bekijk al het lokale nieuws van Spankeren

Fit worden met je eigen gewicht

Meer meldingen in deze omgeving

112 melding
Maandag 19-10-2026 om 08:58
Loohof, 6956CM Spankeren

112 melding
Maandag 19-10-2026 om 08:58
Loohof, 6956CM Spankeren

112 melding
Maandag 19-10-2026 om 08:58
Loohof, 6956CM Spankeren

112 melding
Zaterdag 17-10-2026 om 16:25
Loohof, 6956CN Spankeren

Binnenlands nieuws
Dinsdag 13-10-2026
Spankeren

112 melding
Donderdag 8-10-2026 om 06:40
Van Rhemenhof, 6956AL Spankeren

Nieuw bedrijf
Oktober 2026
Zutphensestraatweg 7, 6956AA Spankeren

112 melding
Maandag 5-10-2026 om 14:37
Van Broekhuysenhof, Spankeren

Direct een e-mail ontvangen bij nieuwe meldingen in deze regio?

Meld je dan GRATIS aan voor de Oozo Alert service voor Spankeren

Instellen

Meer nieuws in Spankeren

Weten hoe eenvoudig het is om af te vallen? Zonder pillen en smeersels en zonder je in het zweet te werken!
Kijk op eenvoudig-afvallen.nl

© 2012 - 2026 OOZO.nl - info@oozo.nl - Gegevens verwijderen? | Disclaimer | Privacy statement