Donderdag 18 november 2021 09:00 uur
Den Horn
Ontvang updates voor Den Horn
De intensieve HIIT-training kun je afwisselen met een les yoga of pilates. Volgens instructeur Margreet is pilates een training voor lichaam en geest, waarbij de focus ligt op de kernspieren van je buik. Dit brengt je lichaam in balans. Ook zijn er wekelijks verschillende yogalessen van onder meer instructrice Anouk.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Den Horn