Vrijdag 13 september 2019 09:03 uur
Koudekerk aan den Rijn
Ontvang updates voor Koudekerk aan den Rijn
Regelmatig bewegen zorgt voor meer zelfstandigheid en een fit gevoel. Daarom organiseert Alphen Beweegt in Wijkcentrum Swaenswijk wekelijks de activiteit Senioren in Beweging. Een ervaren buurtsportcoach verzorgt diverse oefeningen die het uithoudingsvermogen vergroten, de spieren sterker maken, de balans verbeteren en zorgen voor lichamelijke ontspanning. Kosten voor een strippenkaart voor 10 beweeglessen zijn € 40,--. Na afloop sluiten we af met een gratis kopje koffie/thee.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Koudekerk aan den Rijn