Dinsdag 16 december 2025 10:43 uur
Doorslag
Ontvang updates voor Doorslag
Wie kilo’s – en vooral buikvet – wil verliezen, denkt vaak dat meer sporten de oplossing is. Maar recent onderzoek van de Universiteit van Cambridge wijst erop dat vooral bepalend is hóé je traint. Sportarts Ruben De Gendt legt uit wat praktisch werkt en vertelt op welke andere factoren je ook moet letten.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Doorslag