Donderdag 30 oktober 2025 14:42 uur
Nijkerkerveen
Ontvang updates voor Nijkerk
Judogrootmeester Ad Rebel helpt in samenwerking met fysiotherapie De Nije Veste ouderen wanneer zij ten val komen. De cursisten moeten zichzelf een techniek aanleren hoe ze zo ongeschonden mogelijk ten val komen, mochten zij die vervelende ervaring ooit meemaken. Dankzij de goede technieken van Ad Rebel werd het daardoor een stuk minder onaangenaam om te vallen. Donderdagmiddag kwam een groep senioren bijeen en ook burgemeester Tinet de Jonge liet zich het vallen aanleren. Ad Rebel (zelf bijna tachtig jaar) is van mening dat niet oudere mensen van 65 plus valpreventie moet worden bijgebracht, maar dat je eigenlijk al moet beginnen bij mensen van 50 jaar. ,,Als je valt, dan moet je zodanig vallen dat je rolt en niet je hand neerzet. Elke vijf minuten breekt iemand in Nederland zijn hand en de helft van de mensen overlijd binnen een half jaar.’’ Mensen die eveneens willen leren hoe ze moeten vallen, kunnen zich wenden tot Ad Rebel. foto Kees van den Heuvel
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Nijkerk