Dinsdag 9 juni 2026 06:57 uur
Nijkerkerveen
Ontvang updates voor Nijkerk
Na het grote succes van de bestaande mannen- en kinderlessen breidt Joey’s het sportrooster verder uit. Vanaf aanstaande zaterdag 13 juni start de sportschool met een speciale Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) groep, exclusief gericht op vrouwen en meiden vanaf 14 jaar. Met dit nieuwe initiatief speelt Joey’s in op de groeiende behoefte aan effectieve zelfverdediging en laagdrempelige vechtsportlessen voor vrouwen. Brazilian Jiu-Jitsu is een vechtsport die zich richt op techniek, tactiek en grondgevechten. De sport wint wereldwijd snel aan populariteit onder vrouwen, omdat pure spierkracht ondergeschikt is aan slimme technieken en hefbomen. Hierdoor leert een beoefenaar hoe zij een grotere of sterkere tegenstander effectief kan controleren en neutraliseren. “Naast de fysieke voordelen, zoals het opbouwen van conditie en kracht, zien we dat BJJ een enorme boost geeft aan het mentale zelfvertrouwen en de focus,” aldus de organisatie. “We willen vrouwen een veilige, vertrouwde en respectvolle omgeving bieden om deze vaardigheden te leren.” De wekelijkse lessen worden verzorgd door een enthousiaste trainster. Ervaring met vechtsporten is niet nodig; de lessen starten volledig bij de basis en iedere deelnemer traint op haar eigen niveau. Of het doel nu fitter worden, zelfverdediging of wedstrijdgericht sparren is: iedereen is welkom. De introductieles start op zaterdag 13 juni van 12:45 tot 13:45 uur. Geïnteresseerden kunnen zich vooraf aanmelden via de website van Joey’s.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Nijkerk