Zondag 25 januari 2026 13:00 uur
Nissewaard
Ontvang updates voor Nissewaard
De vitaliteitstip van deze week gaat over het ventileren van je woning in de winter. In de winter houden we ramen vaak dicht om warmte vast te houden. Toch is luchten essentieel. Zonder ventilatie hopen vocht, fijnstof en bacteriën zich op, wat de luchtwegen zwaar belast. Dit kan leiden tot irritaties, kortademigheid of verergering van astma. Zet dagelijks de ramen tien minuten open. Verse buitenlucht warmt bovendien sneller op in je huis. Zo blijft je huis behaaglijk en blijven je luchtwegen gezond en vrij.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Nissewaard