Zondag 25 oktober 2026 13:00 uur
Nissewaard
Ontvang updates voor Nissewaard
Tijd om op te staan! Veel schermtijd en lang stilzitten schaden niet alleen je houding, gewicht en concentratie, maar ook je mentale gesteldheid. Voor je het weet beland je in een vicieuze cirkel waarin je steeds méér blijft zitten. Ook je mentale gesteldheid lijdt eronder, waardoor je steeds moeilijker van die bank afkomt. En laten we eerlijk zijn, met nat herfstweer vinden we altijd wel een excuus om naar buiten gaan uit te stellen. Heel menselijk, maar van uitstel komt vaak afstel! Tijd om die cirkel te doorbreken!
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Nissewaard