Nieuws over Spier

De deuren zijn nog niet open, maar de rij vormt zich al tot ver op de parkeerplaats van hotel Van der Valk in Spier. Vandaag wordt een groot deel van de inboedel verkocht en daar zijn een hoop mensen

Van hotel naar meubelwinkel. Van der Valk in Spier verkocht vandaag een groot deel van de inboedel vanwege een verbouwing. En daar kwamen een hoop geïnteresseerden op af.

Een hertengeweilamp of kroonluchter uit Van der Valk in huis? Dat kan: Hotel Spier verkoopt inboedel

Op dinsdagavond 9 december trekken wij onze hardloopschoenen aan om samen 10 km te rennen voor Spieren voor Spieren!

Een hertengeweilamp of kroonluchter uit Van der Valk in huis? Dat kan: Hotel Spier verkoopt inboedel

Is werk wel "zwaar", wanneer vrouwen het doen? Een blik op het voorkomen van spier- en skeletaandoeningen in typisch mannelijke en vrouwelijke sectoren toont een opvallende genderongelijkheid in perce

Tijdens jouw oefeningen zoek je zo veel mogelijk de ‘stretch-positie’ op. Misschien wring je je lijf zelfs in rare bochten om de gewenste spier maximaal uit elkaar te trekken. Maar waarom?

Komende week verandert hotel Van der Valk in Spier in een meubelboulevard. Van stoelen tot banken en van lampen tot zelfs een piano, alles gaat weg. En dat brengt heel wat teweeg bij liefhebbers, ziet

Winkel Fedoki in Meppel zoekt een nieuwe eigenaar. Jenneke gaat na 33 jaar met pensioen. ‘Ik heb het met veel plezier, passie en liefde gerund’

Voel de spier, wees de spier. Voor de beste trainingsresultaten wil je een goede mind-muscle-connection hebben, toch? We nemen dit fenomeen – en het belang ervan – onder de loep.

uit Emmeloord schreef Kinderboek "Een zee vol emoties". In dit boek ontdekt een octopus wat gevoelens betekenen.

Je hebt het vast eens geprobeerd: die ene oefening voor de ‘binnenkant van je borst’. Je wil natuurlijk een pen vast kunnen houden tussen jouw muscle -memmen, dus moet dat gedeelte groeien. Die oe

Hoeveel squat jij? Hoeveel bench jij? Door te vergelijken, hoop je dat jouw spieren tot de sterkste van de gym behoren. Maar de allersterkste spier is voor vrijwel iedereen gelijk.

Op 29 september vorig jaar ging Tom Spier in een café in de buurt van het Schouwburgplein in Kortrijk aan de haal met de autosleutels van een kennis. Terwijl de vrouw buiten een sigaret aan het roken

Altijd gedacht dat je uren in de sportschool moet zwoegen voor resultaat? Nou, dat hoeft dus niet per se. Sterker nog, wetenschappers hebben ontdekt dat één minuut (!) pittige beweging per dag al ve