Zondag 25 mei 2025 14:00 uur
Nissewaard
Ontvang updates voor Nissewaard
De vitaliteitstip van deze week, gaat over het toepassen van een gezond leefstijl. Voel je je soms wat futloos? Merk je dat je energielevels niet zijn wat ze zouden moeten zijn? Misschien is het tijd om eens kritisch naar je alcoholgebruik te kijken. Veel mensen ervaren een direct verband tussen minder drinken en een groter gevoel van vitaliteit. Het goede nieuws is dat je niet radicaal hoeft te stoppen om de positieve effecten te ervaren. Kleine stappen kunnen al een groot verschil maken. Probeer stil te staan bij wat je nuttigt en minder met alcohol.
Lees het volledige artikel bij de bron
Bekijk al het lokale nieuws van Nissewaard